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2021-12-24 
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爱学海
第五课 品出情感的韵味
我们的情感世界
1、与情绪一样，我们的情感也是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感;有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感;有负面的体验，如恐惧感;也有两方面混杂的体验，如敬畏感。
2、情感与情绪有什么联系?（关系）
（1）情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累与发展。
（2）情感与情绪也有区别,情绪就是短暂的、不稳定的,情感就是逐渐积累的、稳定的。
（3）情绪与情感二者都就是复杂的。
3、 情感与情绪有什么区别?
情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
4、情感有什么作用?
（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（3）丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
（4）在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。
在品味情感中成长
1、如何获得美好的情感体验?
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。（比如完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品）
2、体验负面情感对我们有什么影响?
（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。
（2）体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
（3）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
3.为什么要传递美好情感?（为什么要传递正能量情感）
（1）可以用自己的热情与行动来影响环境。
（2）我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。
（3）我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
（4）世界因为我们的积极情感而多一份美好。
